YOGAJA
jako tvůrčí prostor pro jógu v Mostě
Srdečně Vás vítám na místě, kde můžete najít cestu
k hlubšímu spojení sama se sebou.
To je JÓGA
Co je nového?
Jsem člověk absorbující, opravdu ráda se učím a zejména to co mne baví, ať už z knih nebo z kurzů a seminářů. Občas se potýkám s myšlenkou, že po narození dětí už toho absorbování není tolik, kolik by si má perfekcionistická mysl přála a v tu chvíli si znovu ráda připomenu posledních 8 let, nejen jako čas největších změn v sebepoznání prostřednictvím třech těhotenství, porodů a vědomé péče o děti, ale i právě z pohledu studia.
Více
Před několika lety, mi luplo v pravém koleni. Nebudu lhát, bylo to při józe, kdy jsem se snažila smotat nohy do úhledného lotosového květu, byla to himsá (násilí), jak vyšitá. Hotový nerespekt k ztuhlosti svalů a vazů okolo kyčlí, tudíž to odneslo koleno. Ukázkové jednání egoistické části mne – „Jsi přeci učitel jógy a neuděláš základní lotos?“. Tak jsem ho udělala a po několik dalších let, mne koleno lehce občas pobolívávalo, nic co by stálo za návštěvu lékaře či větší povšimnutí, byla to taková připomínka, jak se nechovat. A já se vážně poučila, přijala své kyčle s tím, že hold bezpečně lotos možná nikdy neudělám.
Více
Posílám vám všem moc pozdravení.. Aby nám čas bez osobnívh setkání lépe utekl, tak od dubna přináším opět cakra jógu.. První video k ní vám pošlu (skrze skupinu na whatsup) ve víkendu 27.-28.3. Tak nějak nám těch 8 týdnu s čakrami vyjde až do konce května a budu optimista, když vám napíši, že věřím, že se v červnu už uvidíme - aspoň venku! Do té doby máme možnost pohladit a poladit energetický systém, celý týden Vám budu posílat inspirace (meditace, hudbu a jiné) k danému tématu. Bude to taková společna spirituální cesta s možností sdileni, jak se téma projevuje i do našich běžných životů!
Jinak od příštího týdne je možné navštívit "výdejní okénko" u mne doma - meditační maly, náramky z minerálů, vonné tyčinky, nějaké leginky - budu se moc těšit, že uvidím známé tváře!
Více
